Hilfe für brüchige Fingernägel

Brüchige Fingernägel sind nicht nur unschön, sondern auch pflegebedürftig. Der Einfachheit halber sollten sie darum kürzer getragen werden. Beim Kürzen ist es ratsam die Feile gerade, also im rechten Winkel zum Fingernagel, zu halten. Nagelknipser sollten nicht verwendet werden, da rissige Nägel vollständig abknicken können. Säubern Sie brüchige Fingernägel mit einer weichen Bürste. Vermeiden Sie spitze Gegenstände zur Reinigung der Nagelunterseite, da diese dadurch noch brüchiger wird. Außerdem fördert es die Ansiedlung von Pilzen.

Brüchige Fingernägel sind oftmals die Folge von Eisenmangel. Eine Umstellung der Ernährung ist also notwendig, um Fingernägel langfristig zu stärken. Bei ausreichender Eisenzufuhr erholen und festigen sie sich bereits nach einigen Wochen.

Weitere Tipps zur Stärkung brüchiger Fingernägel:

• Kalziumhaltiger Nagelhärter kann zwölf Wochen lang als Kur aufgetragen werden. Nagelhärter sollten kein Formaldehyd enthalten. Dieses trocknet Fingernägel aus; sie werden noch brüchiger.


• Nagellack mit Diamantstaub bildet eine Schutzschicht auf den Nägeln und härtet sie.


• Farbiger Nagellack mit Kalzium unterstützt die Nagelstruktur.


• Speziallack für weiche Nägel ist optimal auf die Bedürfnisse rissiger Fingernägel abgestimmt.


• Brüchige Nägel brauchen Feuchtigkeit. Tauchen Sie sie darum einmal täglich in Öl (z.B. Oliven- oder Aprikosenöl).


• Fingernägel, die regelmäßig mit Zitronenwasser abgebürstet werden, splittern nicht so schnell.


• Die tägliche Einnahme von Biotin stabilisiert kaputte Fingernägel innerhalb von drei Monaten nachhaltig.